九九重陽節(jié)伴閱讀 濃濃敬老情傳真情

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為大力弘揚(yáng)中華民族尊老愛老助老的傳統(tǒng)美德，三里亭社區(qū)新時(shí)代文明實(shí)踐站在重陽節(jié)之際開展了“ 九九重陽節(jié)伴閱讀 濃濃敬老情傳真情”關(guān)愛老人健康知識(shí)講座，為老人們送上了一份“溫暖而健康”的重陽節(jié)禮物，以表達(dá)社區(qū)對(duì)高齡老人的節(jié)日問候。

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活動(dòng)開始，社區(qū)志愿者為大家講解重陽節(jié)的來歷和傳統(tǒng)習(xí)俗。隨后，帶領(lǐng)大家一起誦讀《感恩重陽節(jié)》、《變老的時(shí)候》等詩詞佳作。老人們還結(jié)合自身的人生經(jīng)歷暢所欲言，感悟人生，分享著身邊的好人好事，訴說著兒女們對(duì)自己的好，傳遞敬老的文化思想和正能量。

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同時(shí)，此次活動(dòng)還邀請(qǐng)了洪藍(lán)衛(wèi)生院楊醫(yī)生給大家講解了與老年人健康息息相關(guān)的知識(shí)。楊醫(yī)生以專業(yè)的視角，結(jié)合老年人生活實(shí)際，詳細(xì)講解了老年人疾病的各類特征，重點(diǎn)介紹了慢性支氣管炎、高血壓病、糖尿病、和痛風(fēng)等幾種常見疾病的病因、癥狀、臨床表現(xiàn)、特點(diǎn)、護(hù)理、防治方法，并提出科學(xué)合理的養(yǎng)生保健建議、治療和預(yù)防方法。呼吁大家從自我做起，培養(yǎng)健康的生活方式，做自己的第一健康責(zé)任人。

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活動(dòng)結(jié)束后，洪藍(lán)衛(wèi)生院的醫(yī)生們?yōu)槊课痪用駵y(cè)量血壓，認(rèn)真記錄血壓測(cè)量參數(shù)，并耐心細(xì)致地為居民們提供免費(fèi)問診與健康咨詢，詳細(xì)為居民闡述如何通過合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、心理調(diào)適等健康生活方式來有效管理血壓，降低心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。

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此次講座，進(jìn)一步激發(fā)了老年人關(guān)愛自己、關(guān)愛健康的自我保健意識(shí)。通過本次重陽節(jié)的健康講座，提高了社區(qū)老年人的健康意識(shí)，增強(qiáng)了老人的健康觀念。在重陽這個(gè)即將到來的特殊節(jié)日里，用健康知識(shí)溫暖老人的心，為建設(shè)尊老愛老敬老的和諧社區(qū)發(fā)揮了作用。

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