金湖社區(qū)“歡樂健身操 運動利身心”全民健身活動

博琨-祥瑞

8月17日，金湖社區(qū)新時代文明實踐站組織轄區(qū)居民開展了“歡樂健身操 運動利身心”全民健身活動。

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廣場舞作為一種大家喜聞樂見的健身形式，簡單易學(xué)，老少皆宜，鍛煉身體的同時更能夠愉悅心情。此次金湖社區(qū)特邀請溧水廣場舞協(xié)會的申老師指導(dǎo)教學(xué)，老師先將動作分解教學(xué)，逐一糾正大家姿勢，讓每一位廣場舞愛好者都能掌握廣場舞的基本技能和動作要領(lǐng)。經(jīng)過老師的一一指導(dǎo)，居民們的舞步漸漸嫻熟起來，伴隨著歡樂輕松的音樂節(jié)拍，大家邁著整齊的步伐有節(jié)奏的跳了起來，現(xiàn)場氣氛一片和諧歡樂。

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此次廣場舞活動，不僅為居民們提供強身健體、相互交流的機會，還豐富了他們的精神文化生活。下一步，社區(qū)還將開展多樣化的健身活動，科學(xué)普及體育知識，引導(dǎo)群眾參與健身，促進全民健身理念深入人心。

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